Ученые, в ходе исследований, пришли к выводу, что риск заболевания раком зависит не только от частоты, но и от режима курения.

Было выяснено, что утренняя сигарета, выкуренная через пол часа после пробуждения, значительно увеличивает риск возникновения рака легких, а также шеи и головы.

7610 курильщиков со стажем приняли участие в исследовании, проведенном колледжем Пен Стейт США. Причем, 4776 из них уже болели раком, а 2385 были здоровы.

Итальянские ученые в процессе проведения эксперимента сделали очень неожиданный вывод. Оказывается, чтобы похудеть, необходимо просто отказаться от сигарет. Эти данные подтверждаются многомесячным исследованием, в котором добровольно участвовали около 300 женщин. Перед началом эксперимента все они были тщательно осмотрены дерматологом, проверено состояние их кожи. Это позволило ученым создать систему определения возраста женской кожи по параметрам эластичности, микрорельефа, упругости. Затем 64 женщины из 300 бросили курить (все они имеют достаточно большой стаж курильщика). Дамы не уменьшали количество сигарет постепенно, а резко отказались от них вообще. Далее ученые и медики производили медицинский осмотр всех женщин каждые три месяца на протяжении года.После окончания эксперимента, согласно медицинским показаниям, стало ясно, что отсутствие никотина в организме приводит к омоложению кожных покровов от 5 до 13 лет (в зависимости от индивидуальных способностей). Также отказ от сигарет способствовал сбросу лишнего веса, причем даже не все женщины при этом придерживались диеты, рекомендованной медиками. Авторы этого исследования уверены, что подобные результаты смогут разрушить стереотип, что при отказе от сигарет человек быстро прибавляет в весе.

Верховная Рада Украины полностью запретила курение в общественных местах.

За принятие Закона «О внесении изменений в некоторые законы Украины относительно совершенствования отдельных положений об ограничении мест курения табачных изделий» проголосовали 366 народных депутатов из 422 зарегистрированных в сессионном зале.

Предыдущий опыт проведения кампании по борьбе с курением подтолкнул Министерство охраны здоровья Турции к началу антиалкогольной компании.Об этом сообщает «Корреспондент», ссылаясь на турецкие СМИ. «Когда-то в мире говорили – курит, как турок. Сейчас актуально изречение – борется с курением, как турок. Мы приняли очень важный закон и запретили курение во всех закрытых помещениях. Этот закон действует уже два года, и значительно изменил жизнь множества турецких граждан», - отметил министр охраны здоровья Турции Реджеп Акдаг.

Курение – это всегда вред. Причем не только для тебя самой, но и для твоих близких. 
Прежде, чем брать в руки сигарету задумайся о том, насколько губительна твоя привычка для тех, кто тебе дорог.

Употребление киви трижды на день спасет курильщиков от сердечных недугов и гипертонии. К такому выводу пришли норвежские ученые, исследовав влияние продуктов, богатых антиоксидантами, на организм курящего человека. 

Еще несколько лет назад Украина была среди лидеров по количеству курящих в Европе. 11 февраля 2011 года вступил в силу Закон Украины,
 основные положения которого касаются запрета курения в общественных местах. На сегодняшний день не разрешается курить в лифтах и таксофонах, учреждениях здравоохранения, учебных и образовательно-воспитательных заведениях, на спортивных и детских площадках, в подъездах жилых домов и общественном транспорте, в том числе поездах.

Израильскими специалистами разработано генетически модифицированное растение табака. Уникальное растение содержит соединение, которое может помочь в борьбе с малярией.

Александру Вайнштейну совместно с коллегами удалось изменить генетический код растения табака таким образом, что оно стало вырабатывать артемизин, который является важнейшим компонентом, входящим в состав противомалярийных лекарственных препаратов. В естественном виде артемизин содержится лишь в полыни однолетней. Именно это соединение может бороться с развитием резистентной малярии. Однако концентрация артемизина в полыни слишком мала и на изготовление лекарственных препаратов требуются немалые материальные затраты. Стоимость лечения такими препаратами высока, поэтому немногие пациенты могут воспользоваться лекарствами.

Израильские исследователи соединили фермент полыни, который отвечает за выработку артемизина, с табаком. Полученное растение обладает генетическим кодом артемизина и может быть использовано для производства недорогого компонента.

 Многие курильщики до поры до времени считают что курение ни каким образом не сказывается на здоровье. Вроде как ничего не болит и не мучает. Но приходит время и это заблуждение развеивается и наступают дни проблем и болезней от последствия курения. Тогда вспоминается тот день, когда была закуренна первая сигаретка и возникает чувство сожаления, что вовремя не бросил это неблагодарное занятие. 

На самом деле, курение вредит нашему здоровью ежедневно и делает огромный удар по здоровью с каждой выкуренной сигаретой. Этого можно не замечать по разным причинам. Во-первых, курильшик особо не обращает на это никакого внимания, во-вторых, он и думать не хочет о том что курение вредит здоровью. По началу, в первые годы, курение не сильно сказывается на здоровье, но после 5,10, 20 лет курение даст о себе знать. Есть несколько эффективных способов проверить и ощутить на сколько курение вредно для здоровья. Проверьте именно сейчас и убедитесь в том что здоровье уже не то, какое было до курения.

Британские ученые уверены, что бросить курить можно с помощью спорта. Недавно проведенные исследования свидетельствуют о том, что даже несколько минут физических упражнений могут существенно снизить желание закурить.

Специалисты уверены, что если совершать ежедневную пробежку на протяжении 15 минут, то курильщик, вряд ли вспомнит о сигарете в ближайший час. Кроме того, физические нагрузки очень эффективны при… депрессии.

Если у Вас возникло сильное желание закурить, лучше пройдитесь или же сделайте несколько физических упражнений, которые и помогут избавиться Вам от назойливого желания. Более того, достаточно действенными средствами в борьбе с пагубной привычкой ученые называют терапию и антидепрессанты.